Wellness i Ishøj Svømmehal.

- Sammenlagt tid, inkl. omklædning, 30 min.

- Klassisk velværemassage er en blidere form for massage med fokus på at det skal være en dejlig oplevelse. Mærk dit sind og krop blive rolig og afslappet, imens du får masseret olie på. Det er en massageform som afhjælper smerter, og spændinger, ligesom det også kan have en positiv effekt i forbindelse med stress.

- Fysiurgisk massage er mere dybdegående, og kan ligeledes afhjælpe overanstrengte muskler, og sætte gang i blodcirkulationen, hvilket vil lindre spændinger, samt minimere risikoen for skader.

Det er meget individuelt, hvordan man ønsker at trykket og flowet i en massage skal være, så snak gerne med massøren om, hvad netop du forventer.

Sammenlagt tid, inkl. omklædning, 60 min.

Her får du en blanding af den klassiske massage, samt velvære med vores nye kompressions støvler.

Vi anbefaler at man tager kompressions støvler og massage hver for sig, altså i forlængelse af hinanden, for at opnå den bedste virkning.

Kompressions støvler, kan eks. være behjælpelige ved:
Uro, hævelse eller smerter i benene.

Disse kompressions støvler, består af en maskine og et par hylstre til dine ben.

Her anvendes komprimeret luft til at massere eller fjerne hævelse.
Dette kan også hjælpe dig til at restituere hurtigere.

Behandlingen med kompressionsstøvlerne føles som den æltning og strækning af muskler, der finder sted ved massage.

- Sammenlagt tid, incl. omklædning 60 min.

- Klassisk velværemassage er en blidere form for massage med fokus på at det skal være en dejlig oplevelse. Mærk dit sind og krop blive rolig og afslappet, imens du får masseret olie på. Det er en massageform som afhjælper smerter, og spændinger, ligesom det også kan have en positiv effekt i forbindelse med stress.

- Fysiurgisk massage er mere dybdegående, og kan ligeledes afhjælpe overanstrengte muskler, og sætte gang i blodcirkulationen, hvilket vil lindre spændinger, samt minimere risikoen for skader.

Det er meget individuelt, hvordan man ønsker at trykket og flowet i en massage skal være, så snak gerne med terapeuten om, hvad netop du forventer.

Samlet tid, inkl. omklædning, 90 min.

Denne behandling kan benyttes både til helkropsmassage, med samtid også kombineres med behandling med vores kompressionsstøvler.

(Vi anbefaler at man tager kompressions støvler og massage hver for sig, altså i forlængelse af hinanden, for at opnå den bedste oplevelse samt afslapning)

Du aftaler hvordan behandlingen skal forløbe, med massøren.

Kompressions støvler, kan eks. være behjælpelige ved:
Uro, hævelse eller smerter i benene.

Kompressions støvlerne, består af en maskine og et par "hylstre/støvler" til dine ben.
Her anvendes komprimeret luft til at massere eller fjerne hævelse.
Dette kan også hjælpe dig til at restituere hurtigere.

Sammenlagt tid, 30 min. inkl. omklædning.

Pris for ansatte i Ishøj Kommune kan findes på: intra.ishoj.dk

For at vælge denne massage skal du være ansat af Ishøj Kommune, samt fremvise seneste lønseddel ved behandlingens start.

Klassisk velværemassage er en blidere form for massage med fokus på at det skal være en dejlig oplevelse. Mærk dit sind og krop blive rolig og afslappet, imens du får masseret olie på. Det er en massageform som afhjælper smerter, og spændinger, ligesom det også kan have en positiv effekt i forbindelse med stress

Sammenlagt tid, inkl. omklædning, 60 min

Pris for ansatte i Ishøj Kommune kan findes på: intra.ishoj.dk

Her får du en blanding af den klassiske massage, samt velvære med vores nye kompressions støvler.

(Vi anbefaler at man tager kompressions støvler og massage hver for sig, altså i forlængelse af hinanden, for at opnå den bedste oplevelse samt afslapning)

Du aftaler hvordan behandlingen skal forløbe, med massøren.

Kompressions støvler, kan eks. være behjælpelige ved:
Uro, hævelse eller smerter i benene.

Disse kompressions støvler, består af en maskine og et par hylstre til dine ben.

Her anvendes komprimeret luft til at massere eller fjerne hævelse.
Dette kan også hjælpe dig til at restituere hurtigere.

Pris for ansatte i Ishøj Kommune kan findes på: intra.ishoj.dk

Her får du en kombination af den klassiske velvære massage, og massage med dejlig varme lavasten.

Massagen med de varme sten kan medvirke til at løsne op for spændte muskler, samt virke afstressende på både krop og sind.

Kompressions støvler, kan eks. være behjælpelige ved:
Uro, hævelse eller smerter i benene.

Disse kompressions støvler, består af en maskine og et par hylstre til dine ben.

Her anvendes komprimeret luft til at massere eller fjerne hævelse.
Dette kan også hjælpe dig til at restituere hurtigere.

Behandlingen føles som den æltning og strækning af muskler, der finder sted ved massage.

Her får du en kombination af den klassiske velvære massage, og massage med dejlig varme lavasten.

Massagen med de varme sten kan medvirke til at løsne op for spændte muskler, samt virke afstressende på både krop og sind